2025/12/04
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2025/12/04
2025/12/04
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こんなことがありました！ Events!!
「運動会がんばろう」応援献立
2025年5月9日 13時16分今日の献立【麦ご飯 とんかつ ごまあえ すまし汁 牛乳】
運動会は日曜日に延期となりましたが、今日の給食は、運動をがんばるときにおすすめな豚肉を使った「とんかつ」が出ました。
豚肉には、体をつくるタンパク質などの栄養のほかに、ビタミンB1という栄養素が多く含まれています。ビタミンB1は、ごはんやパンが熱や力に変わるのを助ける働きがあります。
ビタミンB1が不足すると、疲れやすくなったり、イライラしたり、食欲がなくなったりします。運動などで、汗をたくさん流すと、ビタミンB1もたくさん必要になります。（ヤーコンつうしんより）
もりもり食べて、運動会がんばります！応援よろしくお願いします。