９時ですよ!全員集合!?～無理なく楽しく体ほぐしと体づくり～

　湯本小学校の“YUMO Soul Brothers”３名のみなさん!おはようございます!!

　さあ、「おうち時間割」１時間目のスタートです。時間割では、国語の時間になっているでしょうか。

　とは言うものの、なかなか勉強が手につかない人もいると思います。

　そこで、そんな人におすすめ!

　ちょっとした運動で気分スッキリ、やる気アップ!!

　おうちの中や玄関先で簡単にできる運動を紹介します。毎日続けたい人には、「運動取組カード」を活用記入して、自分の頑張りを振り返り、運動不足解消に取り組んでみるのもいいですね!

運動取組カード.pdf

　さあ、今日も１日、勉強も運動も“YUMO Soul”全開で取り組んでみてください